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¿Puedes comer antes de nadar? Alfredo Leon 73 Views • 6 years ago

En 1908, "Scouting for Boys", la guía del Boy Scout, amonestó a los lectores jóvenes que se atrevieron a comer menos de 90 minutos antes de nadar: "Puede ahogarse, y será su propia culpa".

Ese viejo adagio ha mantenido a innumerables niños en la terraza de la piscina, observando tristemente cómo sus amigos chapotean. Pero según la ciencia, los nadadores no tienen nada de qué preocuparse.

"Es un cuento de viejas", dijo Peter Wernicki, cirujano ortopédico del Hospital Indian River de la Clínica Cleveland y miembro del Consejo Asesor Científico de la Cruz Roja. "Está absolutamente bien nadar en cualquier momento después de comer".

Según el mito, comer desvía la sangre hacia el estómago y lejos de los músculos, lo que produce calambres paralizantes. O tal vez desvía la sangre hacia los músculos y lejos del estómago ... lo que también produce calambres paralizantes. Lo que sea.

Wernicki le dijo a Live Science que hay granos de verdad en cada una de estas razones. El suministro inadecuado de sangre puede causar calambres musculares. Y resulta que cuando comemos, el cuerpo desvía sangre extra a nuestro estómago; Cuando hacemos ejercicio, nuestros músculos también obtienen sangre adicional. Pero el cambio en el suministro de sangre después de comer un sándwich no es lo suficientemente grave como para provocar una emergencia médica, dijo Wernicki.

En otras palabras, los calambres musculares debido al bajo suministro de sangre simplemente no ocurren en personas sanas, según la Clínica Mayo. En cambio, generalmente indica una afección médica subyacente, como la arteriosclerosis, una afección que ocurre cuando las paredes arteriales de una persona se estrechan y endurecen.

Hubo un tiempo en que científicos tomaban en serio este mito. En la década de 1960, múltiples estudios investigaron si comer antes de nadar afectaba el rendimiento de los atletas o provocaba algún tipo de náuseas. Sin embargo, un pequeño estudio descubrió que se trataba de bupkis. En 1968, científicos alimentaron a 24 nadadores con un abundante desayuno de cereales, tostadas, azúcar, mantequilla y leche entera, y luego les hicieron esperar durante períodos de tiempo variables antes de nadar. Ninguno de los atletas experimentó calambres o náuseas en absoluto; ni siquiera disminuyeron la velocidad, según el estudio.

Hoy existe un claro consenso de que comer antes de nadar no es remotamente peligroso.
Según Wernicki, nunca se ha registrado una instancia de una persona que se ahoga porque acaba de comer.

Dicho esto, ahogarse sigue siendo un peligro. Las personas tienden a ahogarse cuando aguantan la respiración durante demasiado tiempo bajo el agua, respiran demasiado profundamente antes de una inmersión o se cansan. No necesita preocuparse por cuándo come, pero tenga cuidado, dijo Wernicki.

"Asegúrese de saber nadar, asegúrese de conocer su entorno", dijo.

fuentes: https://www.livescience.com

Daddy Yankee & Sech - Definitivamente (Video Oficial) Top World Music 73 Views • 6 years ago

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Letra:
Si por ahí nos vemos, ni nos saludemos
Olvídate que existo
Si me escribes queda en visto
No pasas ni caminando por mi mente - yeah!
Tú lo sientes y los dos estamos conscientes

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente esto murió bebé
De casualidad si nos encontramos, no nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Me lo dijo un amigo
Uno duerme con el enemigo - yeah! yeah!
Quédate con lo debido
Y devuélveme el tiempo perdido
Oye! baby tu actitud promete
Pero soy la fuerza de choque que tumba to’ los piquetes - ah!
Tú no me dejaste no te des los méritos
Dale pal’ banco si estás buscando crédito

No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Leamos el último capítulo y lleguemos al fin
No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Ahora todo es distinto
Me lo dice mi instinto

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos yeah!
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Si te escribo es que de verdad estoy jodío’
Si me quieres ver dame el último motivo
Después que se acabe ya lo he decidido
Agarra to’ y también agarra tu camino
Si te molesta ok
sigue por tu way
La relación está rota y no se pega ni con tape
Lo que pasó pasó! Me pediste 3 minutos y estás hablando 6

No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Leamos el último capítulo y lleguemos al fin
No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Ahora todo es distinto
Me lo dice mi instinto

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos - yeah!
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos
Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, no nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

#DaddyYankee #Sech #Definitivamente

?夏婉安 - 虛構?[高音質|動態歌詞Lyrics]♫『以為愛像水晶通透，清澈的透明。』 bradleychng 73 Views • 6 years ago

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演唱：夏婉安
作詞：willen
作曲：willen
編曲：willen
以下歌詞_______________

反正想念的事都是以為
把執迷不悟的假設當堡壘
愛本來就沒有罪
真的我也沒有醉
總是把直覺全都變絕對
習慣為電視中劇情落淚
悄悄落淚
也總愛替小說的主角憤懣
感到憤懣
從沒顧及錯與對
也沒計較是與非
直到現在才發現一身狼狽
以為愛像水晶通透
清澈的透明
天真的當作都是對的
逃避了眼睛
我當時沒想太多
你信誓旦旦承諾
身心投入到這個假設
而我竟然信了

這虛構的場景
我幻想的太美麗
戲份太足的表演
你隱藏的不容易
我把你當唯一
而你視愛作空氣
虛構的故事毋庸置疑

落葉堆疊在深秋的季節
深秋的季節
讓過去終止在冷的黑夜
冷的黑夜
想過念過的情節終於灰飛煙滅
反正初冬也凜冽
以為愛像水晶通透
清澈的透明
天真的當作都是對的
逃避了眼睛
我當時沒想太多
你信誓旦旦承諾
身心投入到這個假設
而我竟然信了
這虛構的場景
我幻想的太美麗
戲份太足的表演
你隱藏的不容易
我把你當唯一
而你視愛作空氣
虛構的故事毋庸置疑
別再聯繫
反正想念的事都是以為
總是把直覺全都變得絕對
從此不會累

混音：willen
和聲：夏婉安
制作人：夏婉安
出品：夏婉安工作室

#夏婉安#虛構#從未愛過
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