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Libidman Caps Amóstra Grátis ➡14 CÁPSULAS PARA 7 DIAS DE USO renambene 73 Görünümler • 7 yıl önce

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¿Puedes comer antes de nadar? Alfredo Leon 73 Görünümler • 6 yıl önce

En 1908, "Scouting for Boys", la guía del Boy Scout, amonestó a los lectores jóvenes que se atrevieron a comer menos de 90 minutos antes de nadar: "Puede ahogarse, y será su propia culpa".

Ese viejo adagio ha mantenido a innumerables niños en la terraza de la piscina, observando tristemente cómo sus amigos chapotean. Pero según la ciencia, los nadadores no tienen nada de qué preocuparse.

"Es un cuento de viejas", dijo Peter Wernicki, cirujano ortopédico del Hospital Indian River de la Clínica Cleveland y miembro del Consejo Asesor Científico de la Cruz Roja. "Está absolutamente bien nadar en cualquier momento después de comer".

Según el mito, comer desvía la sangre hacia el estómago y lejos de los músculos, lo que produce calambres paralizantes. O tal vez desvía la sangre hacia los músculos y lejos del estómago ... lo que también produce calambres paralizantes. Lo que sea.

Wernicki le dijo a Live Science que hay granos de verdad en cada una de estas razones. El suministro inadecuado de sangre puede causar calambres musculares. Y resulta que cuando comemos, el cuerpo desvía sangre extra a nuestro estómago; Cuando hacemos ejercicio, nuestros músculos también obtienen sangre adicional. Pero el cambio en el suministro de sangre después de comer un sándwich no es lo suficientemente grave como para provocar una emergencia médica, dijo Wernicki.

En otras palabras, los calambres musculares debido al bajo suministro de sangre simplemente no ocurren en personas sanas, según la Clínica Mayo. En cambio, generalmente indica una afección médica subyacente, como la arteriosclerosis, una afección que ocurre cuando las paredes arteriales de una persona se estrechan y endurecen.

Hubo un tiempo en que científicos tomaban en serio este mito. En la década de 1960, múltiples estudios investigaron si comer antes de nadar afectaba el rendimiento de los atletas o provocaba algún tipo de náuseas. Sin embargo, un pequeño estudio descubrió que se trataba de bupkis. En 1968, científicos alimentaron a 24 nadadores con un abundante desayuno de cereales, tostadas, azúcar, mantequilla y leche entera, y luego les hicieron esperar durante períodos de tiempo variables antes de nadar. Ninguno de los atletas experimentó calambres o náuseas en absoluto; ni siquiera disminuyeron la velocidad, según el estudio.

Hoy existe un claro consenso de que comer antes de nadar no es remotamente peligroso.
Según Wernicki, nunca se ha registrado una instancia de una persona que se ahoga porque acaba de comer.

Dicho esto, ahogarse sigue siendo un peligro. Las personas tienden a ahogarse cuando aguantan la respiración durante demasiado tiempo bajo el agua, respiran demasiado profundamente antes de una inmersión o se cansan. No necesita preocuparse por cuándo come, pero tenga cuidado, dijo Wernicki.

"Asegúrese de saber nadar, asegúrese de conocer su entorno", dijo.

fuentes: https://www.livescience.com

Daddy Yankee & Sech - Definitivamente (Video Oficial) Top World Music 73 Görünümler • 6 yıl önce

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Letra:
Si por ahí nos vemos, ni nos saludemos
Olvídate que existo
Si me escribes queda en visto
No pasas ni caminando por mi mente - yeah!
Tú lo sientes y los dos estamos conscientes

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente esto murió bebé
De casualidad si nos encontramos, no nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Me lo dijo un amigo
Uno duerme con el enemigo - yeah! yeah!
Quédate con lo debido
Y devuélveme el tiempo perdido
Oye! baby tu actitud promete
Pero soy la fuerza de choque que tumba to’ los piquetes - ah!
Tú no me dejaste no te des los méritos
Dale pal’ banco si estás buscando crédito

No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Leamos el último capítulo y lleguemos al fin
No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Ahora todo es distinto
Me lo dice mi instinto

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos yeah!
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

Si te escribo es que de verdad estoy jodío’
Si me quieres ver dame el último motivo
Después que se acabe ya lo he decidido
Agarra to’ y también agarra tu camino
Si te molesta ok
sigue por tu way
La relación está rota y no se pega ni con tape
Lo que pasó pasó! Me pediste 3 minutos y estás hablando 6

No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Leamos el último capítulo y lleguemos al fin
No quiero saber de ti
Tú tampoco de mí
Ahora todo es distinto
Me lo dice mi instinto

Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente ya esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, ni nos conocemos - yeah!
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos
Definitivamente no te quiero ni ver
Definitivamente esto murió bebé - ah!
De casualidad si nos encontramos, no nos conocemos
Solo una vez más, esto se va a dar pa’ que lo olvidemos

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